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內容簡介: 女人真正的美，該是由裡而外
人如其食，飲食將反映一個人的健康狀況與生活環境
博客來網路書局當你吃進好的、對的食物，身體定會回報個健康美好的你

食物中隱藏著肉眼看不到的各類營養素，
博客來書店但不是喝了一杯檸檬水，就真的吸收了很多維生素C，
也不要認為吃了很多鈣片，就會有很好的補鈣效果。

飲食和營養就像風箏和線，
需要借助風的力量才能飛揚，
而科學的方法就是能吹起健康身體的營養之風。
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  作者： 摩天文傳    新功能介紹
• 出版社：有意思    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/25
• 語言：繁體中文

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