哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西
 |
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西，內容精彩，在網路上很夯，它的評價很高！
請以網購平台資料為準，印象中有相當不錯的水準 ，給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本醫療保健哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西全書的內容大意
2018指名 哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
看完後有一種說不出的感動，人氣蠻不錯，真的不錯，很值得納入購物車，
總而言之，不需要特地跑到外面找，購買也很便利。
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
要健康，補充「營養三寶」：膳食纖維、抗氧化物、Omega-3
●「上火」是因為體內發炎？
●病是自己「吃」出來的？
●膳食纖維可以調節血糖值？
●自由基是人體殺手？博客來書店
●為何深海魚油被稱為「液體黃金」？
●脂肪也有分好壞嗎？
●什麼是一日三「摻」？
●全身健康檢查真是健康的保證？
本書特色
哈佛營養新革命－降糖、降脂、抗衰老的祕密大公開
哈佛名醫健康新理念
小心吃出來的重大疾病
博客來人類基因決定我們應該怎麼吃才對！
食物天然?新鮮?營養均衡，健康長壽活天年！
名人推薦
中美兩國院士&八大知名專家? 共同推薦本書
書中強調3個重要的營養素：「降糖之寶」膳食纖維、「降火之寶」抗氧化物、「降脂之寶」Omega-3不飽和脂肪酸…每天補充這三種營養素，除了預防疾病，更可促進健康長壽。
本書將專業知識與生活話題結合，其中提到的「降糖之寶」膳食纖維，熱量低又能提供飽足感，是最天然健康的減肥營養素，瘦身者絕不能錯過！
作者從健康營養三寶的概念，說明不同營養素對人體的益處，到生活中如何落實三「摻」，幫助讀者填補健康飲食的漏洞，讓健康加分。
書中提到的「降火之寶」抗氧化物，可以對抗體內自由基，少了自由基的威脅，讓您常保年輕健康，是愛美女性抗老的祕密武器！
作者的健康長壽祕訣很簡單：一日三餐中，膳食纖維、抗氧化物、Omega-3不飽和脂肪酸三種營養素也一日三「摻」，均衡營養，健健康康活天年！
康博士基於最新的研究結果，在本書向您提供了科學和實用的飲食建議，以及健康的生活方式。我相信那些明智地遵循其建議的讀者，將能大幅度地提高健康生活的品質和延長壽命。
用最樸素和大眾化的語言，講述目前國際醫學和營養學界權威的保健知識，這是一本難得的好書。
不生病不等於就健康，反而容易讓人麻痺大意、錯過補救的最佳時機，帶來更大的遺憾。本書就我們生活最為息息相關、也最容易操作的「吃」入手，及時幫助我們填補健康防護的漏洞，真正留住健康。
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西 好書推薦 博客來網路書店
- 作者： 康景軒 新功能介紹
- 出版社：康鑑文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/02/24
- 語言：繁體中文
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西 評比 博客來網路書局
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西
|
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西推薦，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西討論，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西比較評比，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西開箱文，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西部落客
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西那裡買，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西價格，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西特賣會，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西評比，哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西部落客 推薦
資本力
| 價值投資之父：葛拉漢論投資
| 世界最偉大的財富法則：窮人與富人的距離
| 巴菲特的投資哲學
| ||||
易經易中大樂透：總統大選大預言450個巴菲特
| 大富是借出來的：塔木德財富智慧書
| 賴淑惠快樂新富學：我投資, 不小心賺了很多錢
| 30秒活用商業經典的財富管理書
|
|
哈佛醫師教你 吃對營養保健康省錢買東西
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
